В штабе поддержки партии Единая Россия прошло профилактическое мероприятие для старшего поколения Южно-Сахалинска. В рамках нацпроекта Продолжительная и активная жизнь специалисты провели образовательный семинар и организовали медицинскую площадку.
Беседу со слушателями о сохранении осанки и лёгкой походки в пожилом возрасте провела главный врач областного врачебно-физкультурного диспансера Анжела Курьянова. Специалист рассказала о важности не только ежедневной зарядки, но и регулярной работе над растяжкой.
С течением времени снижение физической активности неизбежно приводит к сутулости и шаркающей походке. Неподвижность ослабляет мышцы, суставы и нервную систему, усложняя координацию. Для улучшения качества жизни рекомендуется выполнять упражнения, которые положительно скажутся не только на физическом состоянии, но и сердечно-сосудистой функции, рассказала Анджела Курьянова.
Мероприятие в штабе поддержки организовали специалисты Центра общественного здоровья. Сотрудники также организовали медицинскую площадку, где все желающие смогли пройти скрининг на факторы риска хронических неинфекционных заболеваний. За один час работы больше 15 человек проверили уровень сахара и холестерина в крови, артериальное и глазное давление.
Добавить комментарий